CORPO, PRESENÇA E CONSCIÊNCIA
Um caminho de volta para si
Experiências, cursos e processos terapêuticos para você se reconectar com o corpo, encontrar mais clareza e transformar a forma como vive e se relaciona.
QUANDO ALGO JA NAO SE ENCAIXA
Tem momentos em que a vida inteira começa a pesar, mesmo quando, aparentemente, está tudo normal.
O corpo cansa, dói.
A mente não para.
As relações não fluem.
E falta direção.
Não é sobre fazer mais, nem sobre resolver apenas uma parte. É sobre compreender o que o corpo, a mente e as relações estão tentando revelar.
Quando algo não está fluindo
Você sente que algo não está bem, mas nem sempre consegue explicar o quê.
O corpo pede pausa e cuidado, enquanto a mente continua acelerada.
As relações ficam mais difíceis ou mais distantes e, em algum nível, a vida começa a perder o sentido.
Você tenta ajustar. Mudar hábitos, mudar comportamentos, se esforçar mais.
Mas não sustenta. E acaba voltando para o mesmo lugar.
Não é sobre tentar mais do mesmo
Você não precisa se esforçar mais
nem consumir mais informação.
Porque o problema não está apenas no que você faz.
Está na forma como a sua vida está organizada hoje.
Quando não há alinhamento
Quando as coisas não fluem, existe um desalinhamento.
De lugar. De posição. De responsabilidade.
Você assume o que não é seu.
Carrega o que não depende de você.
Se adapta além do que é saudável
e deixa de se priorizar.
E, pouco a pouco, tudo se desorganiza.
Não só nos seus relacionamentos,
mas no seu corpo, na sua energia e na forma como você vive.
ENCONTRE O SEU CAMINHO
Diferentes formas de se reconectar
Cada pessoa chega com uma história, uma necessidade e um momento de vida diferente.
Por isso, o cuidado pode começar pelo corpo, pelo movimento, pelas relações ou por uma experiência de imersão.
Cursos
Aprender através da experiência
Mentoria Raízes
Raizes Mentoria
Retiros & Experiências
CURSOS
Aprender através da experiência
Mais do que transmitir técnicas, cada curso convida você a desenvolver
presença, percepção e confiança no próprio corpo.
SER - Meditação em Movimento
Um método de 8 semanas que utiliza o movimento somático, a dança, a vibração e o shake como portas de entrada para a meditação.
Ideal para quem já tentou meditar em silêncio e percebeu que esse não era o seu caminho. Aqui, a quietude nasce do corpo em movimento.
Formação Massagem Intuitive Flow
Uma formação completa para quem deseja transformar o toque em profissão ou aprofundar uma prática já existente.
Você aprende a sentir o corpo do cliente, não apenas interpretá-lo tecnicamente, desenvolvendo uma massagem intuitiva, presente e verdadeiramente terapêutica.
MENTORIA RAÍZES
Um caminho de volta para si
Durante muito tempo, vivi a mesma confusão que muitas pessoas vivem hoje. Queria ajudar, então intervinha, orientava e protegia. Mas quanto mais eu tentava ajudar, mais surgiam conflitos, afastamentos e rejeição.
Eu agia por amor. Por que o resultado era dor e solidão?
Com o tempo, compreendi que não era falta de amor. Era falta de consciência sobre as dinâmicas que regem os relacionamentos.
Hoje, acompanho cada pessoa para que reconheça o seu lugar, assuma a própria responsabilidade e interrompa ciclos que já não fazem sentido.
Quando as relações recuperam sua ordem natural, a paz deixa de ser um ideal distante e começa a se tornar possível.
RETIROS & EXPERIÊNCIAS
Sair da rotina para voltar a se escutar
Há momentos em que sair do ambiente habitual é o primeiro passo para enxergar a própria vida com mais clareza.
Os retiros e experiências unem corpo, natureza e presença, criando espaço para desacelerar, reorganizar o que está desalinhado e recuperar a conexão consigo mesma.
Cada experiência oferece um caminho diferente, mas todas nascem do mesmo princípio: quando o corpo encontra espaço, a mente silencia e uma nova clareza pode surgir.
Be in Balance
Uma experiência de reconexão, equilíbrio e presença para quem deseja desacelerar, respirar e retornar ao próprio centro.
Brazil Adventure
Uma aventura pelo sul do Brasil que une natureza, movimento/yoga, surf, e experiências transformadoras.
Ayurvedic Reset
Uma imersão inspirada nos princípios do Ayurveda para restaurar o equilíbrio, renovar a energia e criar hábitos conscientes.
QUEM É GITALI FLOR
Sou Kris Gitali Flor, fisioterapeuta com pós-graduação em Inteligência Sistêmica. Há mais de 25 anos me dedico ao bem-estar, passando pelo Ayurveda, pela meditação, pelo movimento e por diferentes terapias para o corpo e a mente.
Ao longo desse caminho, vivi e trabalhei em quatro países entre o Brasil e a Europa. Essa experiência me mostrou que a técnica, sozinha, não transforma.
O que realmente muda uma vida é a consciência do próprio corpo, dos padrões que se repetem, do lugar que ocupamos nas relações e da conexão entre todos esses elementos.
Hoje, dedico meu trabalho a acompanhar pessoas em seu caminho de reconexão com o corpo, com o silêncio e com as dinâmicas que regem seus relacionamentos.
Não como quem salva, mas como quem caminha ao lado até que cada pessoa encontre a sua própria clareza.
Técnica orienta. Consciência transforma.
O PRÓXIMO PASSO
Talvez você não precise fazer mais. Talvez precise se escutar.
Conheça os cursos, a mentoria, os retiros e as experiências e descubra qual caminho faz sentido para o momento que você está vivendo agora.